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効果か暗示か⁉️2025年07月19日オレママのブログ･･･一昨日夜の情報番組で食後血糖値の急上昇血糖値スパイクを予防しようという特集がやって･･･果が持続血糖値の急上昇と降下で眠気や怠さに襲われる事が多く･･･- #私のごはん 食後血糖値をあげない2025年07月18日やっつけられちゃう?晩ご飯♪最近ちょっと疲れやすい、眠気が強い、イライラする…。そんな日が続いていた時に、･･･。そんな日が続いていた時に、あるキーワードが気になりました。血糖値ス･･･
- 美しくなりたいならこれをやるのがマスト!2025年07月18日『足裏療法』で月経痛・冷え症のお悩みを改善!･･･ 今日はそんなお話。私は、食後に不快な眠気があってそれが血糖値に関係があ･･･、シリーズでお伝えしています。血糖値スパイクの予防法 血糖値スパイク･･･
- 血糖値スパイクを抑える『納豆』の最強の食べ方☆TV2025/7/17林修先生2025年07月17日angel_green888☆blog血糖値スパイクを抑える『納豆』の最強の食べ方 2025/7/･･･スを飲んでしまう」 「夜ぐっすり寝たはずなのに食事の後急激な眠気に襲われる」 の･･･
- 朝発作&胃腸不調ひどい&下の子三者面談2025年07月17日☆ぷぷぷの毎日☆･･･ゼ半手足冷たいけど動悸はおさまりひどい眠気 6時50二度寝してしまってい･･･副作用で寝てしまった 昼ご飯は血糖値スパイクが怖くてささみに大根おろ･･･
- 朝発作&１日中体調悪い胃腸不調、血糖値スパイク2025年07月17日☆ぷぷぷの毎日☆･･･不安感が出る白米は食べてないタンパク質を食べたのになぜ?? そして、おそらく血糖値スパイク 14時半食べたあと横になったら眠気がひどくて寝てしまう血糖値･･･
- 【実体験】老人ホームの昼パンで職員会議が眠気地獄に!血糖値スパイクの恐怖を身をもって体験した話2025年07月16日還暦すぎてヘルパーになったよっちんのブログ･･･をパンとコーヒーで簡単に済ませちゃうと血糖値スパイクが起きる話を書いたよ 『【衝撃･･･衝撃】朝パンをやめたら午前中の眠気が消える?!朝食を変える･･･
- 生理も口も、全部つながってる──女性ホルモンと歯ぐきの知られざる関係2025年07月16日“病気"という結果ではなく“根"を見つめる医療へ・ヘルスコーチ×歯科衛生士トモの探求ノート･･･が波のように変動しています。イライラや眠気、吹き出物など、気づきやすい変･･･いることです。⸻たとえば、朝の血糖値スパイク。白いパンや甘いヨーグル･･･
- 受験生への応援、親がすぐにできること2025年07月15日受験コミュ ☆悩みも情報もシェアしよう☆･･･り、集中できなかったり、眠くなったり。血糖値スパイクってご存知でしょうか。精製され･･･いいます。結果として、だるさ・眠気・集中力の低下が起きやす･･･
- #好きなラーメンは〇〇味2025年07月14日ゆき オフィシャルじゃないブログ･･･けど食べると浮腫(むくみ)と食後に爆裂眠気がやってくるから四毒の話が出た･･･また急降下も引き起こすいわゆる血糖値スパイクが血管に悪影響前から知っ･･･
